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Emagrecer com Saúde

Treino para glúteo

RF-Personal - 124

Fala, gente fina! A mulherada ama falar de treino para GLÚTEO, são tantas curiosidades que não tem como responder em uma única postagem, mas dentro do possível, vou esclarecer algumas! Vamos lá! Antigamente, o exercício glúteo 3 apoios era um ...

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